综艺 · 2021 · 大陆 · 真人秀 综艺 

不详 / 李晨 / 欧豪 / 侯明昊 / 朱芳雨 / 斯蒂芬·马布里 / 郭艾伦 / 周琦 / 曾可妮 / 戴燕妮 / 包上恩 / 

《这！就是灌篮》是一档青春篮球成长竞技真人秀。第四季战局升级，热血归来！节目由男篮球星担任教练，跨界艺人担任球队经理人和领队，带领来自世界各地的球员，经历三大主题赛道海选，内战外战交织的热血激战，共同见证新生代球员的追梦之旅，用热爱致敬奥运精神！

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不详 / 李晨 / 欧豪 / 侯明昊 / 朱芳雨 / 斯蒂芬·马布里 / 郭艾伦 / 曾可妮 / 戴燕妮 / 包上恩 / 

《请你吃个火锅》是《这！就是灌篮 第四季》的会员版节目。“火锅”一语双关，既说明了嘉宾在球赛录制以后一起火锅聚餐，放松心情，期间对于当日精彩的比赛一起畅聊，也代指篮球术语中的“盖帽”。在《请你吃个火锅》中，教练、经理人、领队将对训练及比赛进行复盘，回顾精彩瞬间，也会通过篮球版饭桌游戏进行放松。同时，更多录制花絮、嘉宾之间的相处日常等，也将在节目中进行放送。节目以轻松娱乐的交谈形式拉近节目中经理人与教练之间的距离，让各战队经理人和教练之间更快地建立起荣辱与共的命运交织感。